12月6日，我院在食品与药学院二楼报告厅成功举办第四季第8 讲素质拓展论坛，论坛主题为“浅谈自律、选择、交换”。本次论坛特邀我院刘学功书记作为主讲嘉宾，李杲涵作为主持人，食品与药学院部分同学参加本次活动论坛。

论坛伊始，主持人李杲涵简单介绍此次活动主题，强调活动秩序，确保论坛的正常进行。刘书记首先向同学们介绍了自律、选择、交换的概念：无监督，在可挑选所需用资源换取所需。他指出人生本质就是用生命时间交换所需， “生命平等”但“人生的不平等”。接着，刘书记强调人生不平等不完全决定一个特定人的人生高度和广度，从古到今逆袭者众多，如朱元璋、毛泽东、刘强东等。通过这些人提出了“逆袭者为何能成为逆袭者”的问题，并借此指出国家、民族、人类发展的阶段性及其核心需求的满足是人生意义的真正所在，其核心需求就是大势所趋。 之后刘书记重点讲述了人为什么要自律，强调了大学生活要有自律、有规划，但同时也要掌握好度，因为自律在一定程度上是通过压制欲望实现的，所以要适当放松，不然可能会走向压抑和抑郁。最后刘书记讲述了选择与交换，人生是不断选择过程及结果的累加，选择后用生命时间交换所需。生命不止，奋斗不息。交换的痛苦时刻，是突破自我能力极限时刻，痛苦的解决过程就是能力和层次提升的过程。

本期素质拓展论坛在轻松愉快的氛围下完美落幕。在刘学功书记的精彩讲解下同学们不仅了解到了养成自律的习惯对大学生的重要性，还更深入的理解了人生的意义。

【撰稿人】张贺晴